Ansprechpartner
Frau
Kristina Morgenweck
Sozialarbeit / Öffentlichkeitsarbeit
Tel: (06441) 97 64-21
Fax: (06441) 97 64-16
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Hörnsheimer Eck 21
35578 Wetzlar
Blutspendetermine
Seniorengymnastik
Aktiv durch Gymnastik
Die Übungen unseres Gymnastikprogramms haben zum Ziel, alle Körperregionen zu
- lockern
- dehnen
- mobilisieren
- stabilisieren
- kräftigen
In einer freundlichen und angenehmen Atmosphäre wird durch gezielte Übungen die körperliche Leistungsfähigkeit gestärkt. Die Übungen werden einzeln, paarweise oder in der Gruppe durchgeführt. Nicht zuletzt wird auch die Freude an der Bewegung und dem „Miteinander“ vermittelt.
Termine:
Montag
Naunheim, Ev. Gemeindehaus, 09.30 Uhr
Dienstag
Wetzlar, Turnhalle Ludwig-Erk-Schule, 15.00 Uhr
Asslar-Kleinaltenstädten, Ev. Gemeindehaus, 14.45 Uhr
Freitag
Dalheim, Turnhalle Dalheim-Schule, 14.30 Uhr