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Wassergymnastik

Bewegungstraining im Wasser mit dem Roten Kreuz in Wetzlar

Die Wassergymnastik findet bei angenehmen Wassertemperaturen von 28°C bis 32° C im Bewegungsbad, Haus Renata, in Wetzlar statt. Die Übungen werden im brusthohen Wasser durchgeführt, so dass auch Nichtschwimmer bedenkenlos teilnehmen können.

Die Bewegungsübungen im Wasser kräftigen und stärken nicht nur den Bewegungsapparat, sondern wirken sich auch anregend auf den Kreislauf aus, fördern den Stoffwechsel und die Herz-, Kreislauf- und Atemaktivität.

Weitere Informationen und Anmeldung direkt beim Roten Kreuz in Wetzlar.

Termine:

Mittwoch (Vormittag)

Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
09.00 – 09.35 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
09.35 – 10.10 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
10.10 – 10.45 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
10.45 – 11.20 Uhr

Mittwoch (Nachmittag)

Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
14.00 – 14.35 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
14.35 – 15.10 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
15.10 – 15.45 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
15.45 – 16.20 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
16.20 – 16.55 Uhr

Mittwoch (Abend)

Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
18.20 – 18.55 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
18.55 – 19.30 Uhr

Donnerstag (Vormittag)

Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
10.00 – 10.30 Uhr
Bewegungsbad Haus Renata, Wetzlar,
10.30 – 11.00 Uhr