Das offene Angebot richtet sich an Menschen, die sich gerne draußen bewegen, etwas für ihre Gesundheit tun und dabei neue Kontakte knüpfen möchten – ganz ohne Leistungsdruck oder feste Verpflichtungen. Egal, ob bereits aktiv oder ganz am Anfang: Alle sind willkommen und können im eigenen Tempo mitmachen.
Bewegung stärkt Kraft, Gleichgewicht und Ausdauer, beugt chronischen Erkrankungen vor, senkt das Sturzrisiko und unterstützt ein langes selbständiges Leben. Im Mittelpunkt stehen leichte Bewegungsübungen an der frischen Luft. Dabei wird die natürliche Umgebung aktiv in die Übungen einbezogen. In der Gruppe und unter freiem Himmel macht Bewegung zudem besonders viel Freude – und schafft Raum für neue Begegnungen.
Angeleitet wird das Bewegungsangebot von einer qualifizierten DRK-Übungsleiterin. Die Übungen werden verständlich erklärt und an die Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst. Benötigt wird lediglich bequeme, wetterangepasste Kleidung – und gute Laune.
Der „Bewegungstreff im Freien“ ist ein gemeinsames Angebot der Stadt Wetzlar und des DRK-Wetzlar. Die Teilnahme ist kostenfrei. Ein Einstieg ist jederzeit ohne Anmeldung möglich – einfach vorbeikommen und mitmachen!
Wann: jeden Mittwoch, 09:00 Uhr bis 10.00 Uhr
Start: 10. Juni 2026
Treffpunkt: An der Funsporthalle Wetzlar Westend
Nähe Caritas Familienzentrum Westend, Lucie-Kurlbaum-Beyer-Platz 4, 35578 Wetzlar
Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Weitere Informationen direkt beim
DRK-Kreisverband Wetzlar e. V.
Martina Opel, Sachgebiet Soziale Arbeit
Telefon: 06441 9764-0
E-Mail: martina.opel@drk-wetzlar.de